Qigong e Taijiquan

“Il Qigong (anche detto Chi Kung) e il Taijiquan (anche detto Tai Chi Chuan), il secondo parte del primo, sono discipline olistiche-marziali di origine cinese che fondono la coltura dell’energia vitale, detta Qi, e quindi del proprio benessere, sulla base dei principi della medicina tradizionale cinese, pratica meditativa e arte marziale in un unico percorso di lavoro sul proprio corpo e più in generale sul proprio “sé”, in una raffinazione e (ri)scoperta pressoché infinita, guidata con discrezione dai principi della filosofia Daoista (o Taoista).”